“Bin millik yolculuk bile tek bir adımla başlar.” — Lao Tzu Erteleme, çoğu zaman tembellik gibi görünür.Ama aslında çoğu insan için, derinlerde bir şeylerin sesidir:kaygı, suçluluk, yönsüzlük, bazen de hiç öğrenilmemiş bir “kendine özen gösterme” becerisi. Bazen nereden başlayacağını bilemezsin. Bazen herkes için koşturur, ama kendin için kımıldayamazsın. Ve bazen, iyi geleceğini bildiğin bir şeyin eşiğinde durur, kendi elinle kendini durdurursun. Bu yazıda ertelemenin üç far

Bazı temel ihtiyaçlarımız vardır ve bu ihtiyaçlarımızı farketmememiz bir yere kadar tolere edilebilir sonrası bize sıkıntı verir.....

İnsan olarak hepimizin doğasında hata yapmak var. Birçoğumuz hayatımızın çeşitli dönemlerinde çeşitli sebeplerle hatalar yapmışızdır...